coach sportif à Grenoble

Yoann Brunet

Nous sommes en congé du 3 au 18 Août 2019.
Grenoble

Yoann Brunet

04 82 75 20 45 04 82 75 20 45

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Yoann Brunet
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Savoir-faire

A partir d'un objectif, proposer un programme adapté

  • Un suivi du résultat séance après séance est fait pour ajuster le programme

Renforcement musculaire, tonification, perte de poids, assouplissement

  • En général à domicile
  • Je viens avec : haltères, tapis, "step", corde à sauter, élastique, plateau de "freeman", ballon de gym...

Pour sédentaire, senior, sportif - homme ou femme

  • Déduction fiscale 50% (service à la personne)
Qui je suis

J’ai trois activités professionnelles :
– CHU de Grenoble Sud, service de cardiologie & entraînement à l’effort
– Animateur au sein de l’Association Club Coeur et Santé de Grenoble : activité physique suite à accident cardiaque
– Indépendant auprès des particuliers

En savoir plus...

derniers avis
avatar de Charles

Charles

Yoann est intervenu à domicile pour une séance hebdomadaire de pilates, renforcement musculaire et étirement
Novembre 2018
Yoann est très à l'écoute, et adapte le programme à l'état de forme du moment. Ceci crée une relation de confiance, lorsqu'on a des doutes sur ses capacités physiques ou quelques antécédents médicaux ! Toujours bienveillant, positif, motivant, Yoann sait aussi fixer des objectifs d'amélioration entre les séances. J'ai constaté des progrès indéniables sur mes capacités et cette séance était une "bulle" attendue dans un emploi du temps chargé

Suggestion : Aucune suggestion, je n'ai eu qu'à me féliciter des conseils de yoann, toujours très souple également dans l'organisation

avatar de Laurence Reboul

Laurence Reboul

Donner envie de faire de l'activité physique
Septembre 2017
On est super content !! Nous faisons 1h par semaine en couple Chez nous . 30 min de Pilates et de cardio . Chaque fois que yoann part de Chez nous on est content car il adapte toujours la séance à notre condition physique , ils nous poussent dans nos limites , Il tient compte de nos douleurs et adapte . Il est très pro, sympathique et nous pousse aussi à faire du sport en dehors de cette séances avec plein de conseils . Ça n'était pas gagné :-) merci et bravo
avatar de Fabienne Dewez

Fabienne Dewez

Pilates et renforcement musculaire à 12 Km de Grenoble
Septembre 2017
Que dire sinon que tout est parfait pour moi. Yoann a réussi, en moins d'un an, à me faire passer d'une séance de sport hebdomadaire très aléatoire à 4 ou 5 séances (notre séance hebdomadaire, une séance d'aquabike, 2 ou 3 séances de vélo d'appartement ou autre, une montée de la Bastille en avril...). C'est dire si il est motivant ! Toujours à l'écoute pour adapter constamment les exercices au degré de forme, à la météo (dur dur la canicule de cet été), mais ne lâchant rien. Toujours patient, bienveillant et encourageant. Les bénéfices sont indéniables. Merci Yoann !

Suggestion : Alors là, vraiment, je ne vois pas.

avatar de Patrick Bartczak

Patrick Bartczak

Coaching sportif
Janvier 2017
Yoann est un professionnel sérieux, ponctuel, impliqué, vous challengeant et prenant en compte votre état physique. Yoann concocte pour vous, un programme adapté, progressif, afin que vous progressiez dans votre objectif. Yoann a également un très bon relationnel, rendant la séance agréable, mais tout en restant exigeant afin d’obtenir l’objectif, et corrigeant vos postures, afin que l’exercice n’impacte pas votre santé.
avatar de Annie Andrieux

Annie Andrieux

Coach sportif
Janvier 2017
Séance hebdomadaire 1h Pilates et renforcement musculaire. Yoann adapte toujours la séance à l’état de fatigue ou de forme physique sans rien lâcher donc toujours intense. Les effets bénéfiques sont clairement visibles Ponctualité, adaptabilité et rigueur (pas d'annulation) Pour moi donc parfait
avatar de Federico Steinmann

Federico Steinmann

Coaching sportif à Grenoble
Janvier 2017
Yoann est très à l'écoute, il personnalise le programme proposé en fonction des besoins et capacités de chacun, dans la bonne humeur. Je suis très content de ses prestations, c'est un vrai professionnel.
avatar de Fabienne Dewez

Fabienne Dewez

cours de pilates, renforcement musculaire et cardio
Décembre 2016
Demande faite face à l'impossibilité de trouver en club un programme suffisamment personnalisé prenant en compte des douleurs liées à des séquelles d'opération pour ma fille et des problèmes d'épaule pour moi. Yoann nous suit maintenant depuis 2 mois. Il adapte les exercices pour chacune d'entre nous, séance après séance suivant notre forme. Il est bienveillant, motivant, encourageant, à l'écoute, tout en gardant un niveau d'exigence qui permet d'avancer.

Suggestion : Tout est parfait pour moi.

avatar de Dominique Capron

Dominique Capron

Coaching sportif. cours de pilates, renforcement musculaire et cardio.
Juillet 2016
Yoann est un excellent coach, patient, et à l'écoute des difficultés et des demandes individuelles. Il donne un programme d'entrainement régulier, et les progrès sont notés. J'ai beaucoup apprécié son sens de la pédagogie et les explications données sur chaque exercice.
avatar de Sylvie Vidal

Sylvie Vidal

Coaching sportif à domicile à Grenoble
Avril 2016
J'ai demandé à Yoann de m'aider à me remettre dans le droit chemin du sport régulier et une perte de poids. Il m'a proposé des séances personnalisées adaptées à mes capacités, en mixant du Pilates, du renforcement musculaire et du cardio. Yoann est hyper bienveillant tout en donnant de la motivation, très pro dans son domaine, flexible et disponible, c'est vraiment très agréable de faire ces séances de sport avec lui. Grâce à lui j'ai perdu du poids et je me tiens mieux à une activité physique régulière. Je conseille ses services sans modération !
avatar de Anne

Anne

Refaire du sport à un bon niveau malgré une pubalgie chronique
Septembre 2015
je suis enchantée je faisais bcp de course à pieds mais j'avais du arrêter à cause d'une pubalgie chronique, et je n'osais plus forcer en sport, de peur de relancer la douleur j'étais vraiment frustrée yoann a totalement répondu à mon attente il est très pointu au niveau physiologie, il sait exactement comment me faire travailler dur sans traumastisme il s'adapte à ma forme du jour, il est attentif, toujours positif et souriant grace à lui, j'ai retrouvé le plaisir de faire des séances intenses je me suis remusclée, je me sens plus ferme, plus tonique, et surtout j'ai retrouvé des sensations que je croyais définitivement perdues je le recommande sans aucune réserve

Suggestion : Reste comme tu es, c'est parfait

avatar de Lucile

Lucile

Coaching sportif à domicile
Juillet 2014
L'objectif du travail avec Yoann était d'accompagner un régime alimentaire, pour perdre du poids plus rapidement, plus durablement et essayer d’acquérir une meilleure hygiène de vie. Le contrat a été plus que remplie !! Non seulement j'ai pu obtenir une perte de poids rapide mais je n'ai jamais été en si bonne forme physique. Moi qui n'aimais pas forcément le sport, Yoann a vraiment su me proposer des exercices variés et ludiques tout en s'adaptant à mon problème d'épaule. C'est un professionnel compétant et consciencieux, qui organise et planifie chaque séance pour nous permettre de progresser sans même que l'on s'en rend compte. Et pour ne rien gâcher, il est toujours de bonne humeur, souriant et motivé pour deux. Je n'ai qu'une chose à dire allez y sans hésitation.
avatar de Marie- Christine Michel

Marie- Christine Michel

Reéducation du dos renforcement lombo abdominal pilatte
Avril 2014
bons conseils pour travailler en solo chez soi exercices faciles à réaliser sans trop d'appareils très à l'écoute
avatar de Martine Demeunynck

Martine Demeunynck

Coach sportif à domicile
Avril 2014
J'ai commencé les cours en juillet 2013. Yoann accepte de venir à 7h30 le matin ce qui est très pratique et plus facile à intégrer dans un planning. Les cours sont variés et yoann est très attentif aux pathologies de chacun . Ces cours permettent un renforcement musculaire efficace tout en limitant les traumatismes. Je me sens en pleine forme après le cours pour la suite de la journée.
avatar de Ollivier

Ollivier

Coach sportif
Avril 2014
Génial ! Ca fait 1 an et demi que Yoann m'entraîne une fois par semaine. Mes progrès sont indéniables. Il prépare chaque séance, note tout, fait attention aux petits bobos, donne des conseils diététiques, est toujours souriant et de bonne humeur. Bref, un coach parfait !

Suggestion : Ne rien changer !

avatar de Delphine

Delphine

Coach sportif
Octobre 2013
Yoann m'a beaucoup aidé à reprendre confiance en moi à travers le sport. Par ses séances variées et adaptées à mon niveau, il m'a fait prendre goût au sport qui est devenu une activité essentielle à mon bien être. Son travail a été déterminant pour retrouver ma forme physique comme psychologique!
avatar de Holguera Catherine Centre Laser Uriage

Holguera Catherine Centre Laser Uriage

Coaching personnalisé depuis le 1er avril 2013
Juin 2013
professionnaliste et gentillesse sont les atouts de ce jeune coach sportif , dès le premier entretien je lui ai fait confiance et après deux mois de travail sportif personnalisé à domicilie je suis enchantée j'ai retrouvée une tension normale alors que j'étais à la limite du traitement médical et surtout je me sens beaucoup mieux

Suggestion : Conseil pour les personnes hésitantes faites comme moi foncez ! ça en vaut la peine

avatar de Lespinasse Olivier

Lespinasse Olivier

Remise en forme suite à des problèmes cardio-vasculaires et d'arthrose .
Septembre 2012
Yohan est très présent durant son cours , il sait adapter les exercices suivant la forme du moment . Les contacts avec lui sont faciles et intéressants . Les explications données permettent de mieux comprendre l'importance de l'exercice en cours . Sa ponctualité est appréciable .
avatar de Bras Julien

Bras Julien

Accompagnement sportif
Mai 2012
très consciencieux, il propose un programme adapté et réfléchi avec un très bon suivi technique et de bons conseils. Yann est aussi très agréable à l'écoute et sait motiver pour se dépasser. Les résultats ne tardent pas à se voir...
avatar de Cousinard Guy

Cousinard Guy

Encadrer des séances de gymnastique adaptée pour des patients ayant eu un accident cardio-vasculaire. j'ai participé à ces entrainements pendant 3 mois
Avril 2012
J'ai apprécié l'implication constante de Yoann, sa capacité à encadrer un groupe tout en étant attentif à chacun et en adaptant les séances à chacun en fonction de ses besoins

Suggestion : Pas de points à améliorer

avatar de Pradier Gerard

Pradier Gerard

Reeducation suite à un quadruple pontage coronarien dans le cadre du chu grenoble sud service cardiologie.
Avril 2012
J ai eu dès le départ un très bon rapport de confiance avec Yoann, qui tient compte du dossier médical et de la forme du jour de chaque patient. Les conditions sont idéales avec lui, car il m'aide à retrouver et maintenir ma forme physique, sans avoir l impression de faire des efforts trop violents. Il sait définir le bon niveau des excercices, c'est un vrai professionnel

Suggestion : Sans

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Vous venez d’arriver sur Grenoble et vous ne connaissez pas grand monde...
Vous avez peur de vous tromper et de tomber sur un professionnel expéditif, incompétent, voire malhonnête... Le problème est qu’il n’y a que 2 façons de trouver un coach sportif à Grenoble :

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